2017年高考正式拉开大幕。每年考前和考试时，考生都会出现一些突发情况。针对部分常见问题，金英杰医学小编专门找到了一些金牌医师，专门准备了一份“高考应急指南”，供考生和家长参考。

　　——考前失眠怎么办?

　　临近考试，不少考生可能因为紧张焦虑而出现失眠的情况。考前睡不好觉，考生该如何应对?

　　北京大学人民医院精神科主治医师曲姗解释说，考前失眠是人应对比较重大事件时的生理反应，并不需要特别紧张，即便是真的没睡好，对于一个年轻人而言，影响并不大，因为人体是有一种储备功能的。

　　失眠严重的考生是否可以服用安眠药来缓解呢?对此，曲姗建议，从来没吃过安眠药的考生，高考前**不建议服用。她表示，尽管现在的药物治疗是安全的，但每个人对药物的反应不一样，如果不适应药物反应，有可能会适得其反。

　　——女生高考遇到生理期怎么办?

　　高考遇上生理期对于不少女生来说都是一件头疼事，遇到这种情况该如何处理?

　　首都医科大学附属北京朝阳医院妇产科住院医师郑婷萍表示，如生理期没有明显不适症状，并不会对考生造成太大影响。但如果有考生在高考期间正好赶上生理期，且伴有较严重的痛经，可以考虑选择服用布洛芬等止疼药来缓解症状。

　　但她提醒，止疼药不要一次大量服用，同时，由于药物起效需要一段时间，所以建议考生不要等到出现疼痛症状时再去服用，而是应当选择在既往开始痛经的时间点前就服下药物，这样效果较好。

　　另外，医生建议，考生平时应当注意作息规律，晚上早点休息，避免熬夜，家长也可以炖一些红枣枸杞等有活血化瘀功效的食物给孩子吃，以缓解痛经症状。

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